Gaufres saines & gourmandes

Le p’ti dej est de loin mon repas préféré et oui, je suis de la Team Sucré ! En même temps, il n’y a pas plus réconfortant que les dimanches matins gourmands comme chez mamie. Un pti air de nostalgie en y repensant ! Eh bien aujourd’hui, je te propose de débuter chaque matin sur cette note,Lire la suite « Gaufres saines & gourmandes »

Bella vulnerabilità !

Sous prétexte, que par moments, je ne me sente pas à la hauteur, que j’ai peur, que je pleure même parfois, on dit que c’est de la faiblesse. Je m’exprime et pourtant, je me sens faible, parce que c’est ce que, petite, l’on m’a appris. Toutes ces fausses croyances que l’on a tous déjà entendu de ci,Lire la suite « Bella vulnerabilità ! »

Mangiare per emozione

Il m’a fallu du temps. Du temps pour comprendre ce rapport étrange que j’entretenais avec la nourriture. Ce besoin de manger pour distraire mon esprit, pour essayer de le duper. On dit souvent que c’est un « truc » de femme, que c’est hormonal. On le prends souvent à la légère, ou bien au contraire l’extrapole. Mais finalement, je suis juste convaincuLire la suite « Mangiare per emozione »

Ecrire une nouvelle page.

Il y a des passages, parfois rares, dans la vie où l’on sent que c’est le moment de s’écouter, au risque de passer à côté de quelque chose et de ne plus jamais pouvoir en avoir l’opportunité. Ce sentiment, si enivrant, mêlant à la fois de l’enthousiasme et de la peur. C’est, exactement, ce que j’ai ressentiLire la suite « Ecrire une nouvelle page. »